Ce trebuie să ştim despre periajul dentar
1.Spală-te pe dinţi de cel puţin 2 ori pe zi. Seara, spălatul pe dinţi este foarte important deoarece pe parcursul nopţii se reface producţia de salivă.
2.Spaţiul dintre dinţi trebuie spălat cu periuţe interdentare.
3.Periajul se face cu pastă de dinţi, aceasta îndepărtează placa bacteriană şi conţine substanţe care protejează dinţii (flor).
4.Pentru completarea îngrijirii se foloseşte apa de gură.
5.Pentru a avea o respiraţie curată trebuie curăţată limba.
6.Obligatoriu! Periuţa de dinţi se schimbă la 3 luni sau după caz mai repede dacă perii se distrug.
7.Periajul trebuie să dureze minim 3-4 minute pe toate feţele dintelui.
Tehnici de periaj
1.Suprafaţa exterioară a dinţilor, adică partea dinspre obraz, se pune periuţa în unghi de 45 grade şi se fac mişcări dinspre gingie spre vîrful dintelui.
2.Suprafaţa de mestecat a dinţilor se periază cu mişcări înainte-înapoi.
3.Suprafaţa interioară a dinţilor, adică faţa dinspre limbă, periajul se face cu mişcări dinspre gingie spre vîrful dintelui. (Dr. Dan Gavrilă)
